Shutterstock / Studio Speld

Gezond ontbijten? Eet deze 10 dingen niet

Je doet het je hele leven al verkeerd: ontbijten. Uit onderzoek blijkt dat bijna alle dingen die mensen ontbijten slecht voor ze zijn. Te weinig vezels, te veel suiker, onvoldoende eiwitten, het is allemaal aan de hand. Wil je gezond verder dat moet je deze 10 dingen vermijden bij het ontbijt.

Anna Gawlik / Shutterstock

Nieuwste TikTok Trend: app verwijderen

Na succesvolle TikTok Trends als ‘What I eat in a day’, ‘Turning mom into me’ en ‘Fit check’ is er sinds kort een nieuwe trend rondom het social media-platform ontstaan: de app verwijderen. Duizenden mensen deden al mee en het lijkt erop dat dit de komende tijd nog flink zal toenemen.

Helen Lane / Shutterstock / StudioSpeld

Week zonder vlees heet voortaan ‘weeck’

Het is deze week de ‘Nationale week zonder vlees en zuivel’. In deze week worden mensen aangemoedigd om een week lang geen vlees en zuivel te eten. Om verwarring te voorkomen heeft de organisatie onder druk besloten de ‘week zonder vlees en zuivel’ voortaan ‘weeck’ te noemen.

NASA images / Shutterstock

Hoe gaat het met de sterren van vroeger – Gamma Vulpeculae

Velen van ons herinneren zich nog de gloriedagen van Gamma Vulpeculae. Rond het begin van onze jaartelling was de ster niet weg te denken aan de nachtelijke hemel, maar inmiddels is ze al duizenden jaren niet meer in de sterrenkijker geweest. Wat is er geworden van deze voormalige beroemdheid?