Speciaal voor de millennial die niet uit een pakje wil eten maar óók geen zin heeft om de hele supermarkt af te struinen voor allemaal losse ingrediënten.
De ultieme workout voor jouw trieste lichaam
In deze nieuwe aflevering van ‘Ik ben fit en jij niet’ gaan we even wat oefeningen doen waar jij motorisch niet toe in staat bent.
Groot onrecht in de sportschool: al iemand anders bij apparaat
Danny Tesselaar uit Gorinchem is vandaag getroffen door een afschuwelijk onrecht.
Script volgende Nederland in Beweging gelekt
Gesprek van de dag onder fans van Nederland in Beweging. Wij hebben onze handen weten te leggen op het laatste script en dit gaat nu viral.
In 6 stappen terug naar je geboortegewicht
In deze aflevering zie je hoe kunt terugkeren naar je geboortegewicht. Bam!
Man eet nog maar 6 dagen per week filet americain want hij is nu flexitariër
Een duurzame leefstijl wordt steeds populairder.
Ik probeerde het Bugles met Danish Chef Cheese spread-dieet
Je slank voelen zonder honger te hebben, is het mogelijk?
Welk voedsel heeft een intolerantie voor jou?
Je hebt affiniteit met eten en reageert met ongewone lichamelijke reacties op situaties in het leven. Maar welke voedingsmiddelen hebben eigenlijk een intolerantie voor jou? Doe de test.
Yogadocent met burn-out verzeild geraakt in vicieuze cirkel
Al een half jaar zit Brenda van Loon thuis met een burn-out door haar werk als yogadocent.
5 voedselmythes die we verzonnen en waar je niet in moet trappen
Door de komst van het internet is het heel makkelijk om de waarheid met de broodje aap-verhalen te verwarren. Hier zijn vijf mythes over voedsel die we net hebben verzonnen en die we voorgoed de wereld uit moeten helpen.
Na één dag sportschool besluit vrouw zichzelf te accepteren zoals ze is
Een mooi en inspirerend verhaal: de 27-jarige Alice besloot zichzelf al na haar eerste bezoek aan de sportschool te accepteren zoals ze is.
Goed nieuws: deze week is koffie goed voor je
Goed nieuws voor koffieliefhebbers: Deze week werd duidelijk dat mensen die 3 kopjes per dag drinken gemiddeld ouder worden dan mensen die dat niet doen.
Driesecondenregel voor voedsel van de vloer eten te streng
De driesecondennorm voor het eten van voedsel dat op de grond is gevallen, moet worden verruimd. Dat stelt […]