Thijs Mastenbroek uit Rotterdam is net terug van een tiendaagse Vipassana-retraite en is nog steeds een lul eersteklas. Daar is iedereen het over eens.
“Sinds ik op mijn ademhaling let sta ik een stuk bewuster in het leven,” vertelt Thijs glunderend bij een kopje Ayurvedische Pitta-thee. “Ik kan het iedereen aanraden. De wereld zou een betere plek zijn als meer mensen op mijn ademhaling zouden letten. Ik denk weleens: als ze in Syrië of Somalië bijvoorbeeld nou elke dag op mijn ademhaling zouden letten. Gewoon ‘s ochtends en ‘s avonds tien minuten, hoe mooi en positief zou de wereld dan zijn.”
Heel simpel. Laat de belastingdienst overstappen naar een andere bank. De SVB en het ABP zitten ook niet (meer) bij de ING.
Ipv adem HALEN je je ook focussen op het loslaten.
Loslaten van wat dan ook!
Ff leeg zijn, zonder lullig te zijn en weer ergens vandaan iets tot je te willen nemen maar wachtend op de oorspronkelijke puls van de inademen.
De inademing ontstaat dan ook vanzelf, daar hoef je eigenlijk niets voor te doen maar waar komt die ongeconditioneerde inademing dan eigenlijk vandaan.
Ik zou het longfonds bellen om de luchtkwaliteit in Syrië te laten controleren; de essentie van je boodschap is helder; monikken bedelden voor eten; in Syrië is er zelfs geen ruimte om te bedelen; cursusgeld schenken aan een wanhopige moeder is mooier
Tsja, binnen 10 dagen van l*l naar k*t veranderen, dat lukt zelfs de beste plastisch chirurg niet 😛
de beste oplossing hiervoor zijn foto’s van Roemer in boxershort
Het is goed dat Thijs het ademhalen wat hij geleerd heeft nog niet heeft opgegeven. Hou vol Thijs..!
En .. Vooral dóórgaan, Thijs
Zonder dagelijkse meditatie was Thijs al lang een terrorist geworden.
Zo zie je maar weer wat de kracht van meditatie is..
Daarentegen worden mensen van ammehoebar-meditatie juist weer wèl terorist.
Lastig.
Mediteren doe je dan ook voor jezelf en niet voor de ander.