Shutterstock / Gorodenkoff / Pixel-Shot

Shutterstock / Gorodenkoff / Pixel-Shot

Reinier traint niet om kast te worden maar poef

De 23-jarige Reinier traint niet om kast te worden maar poef. ‘Let op mijn woorden’, zegt de student economie, “binnen 40 dagen ben ik poef. Vind poef echt hele echte mooie vorm.’

Om zoveel mogelijk de poef-vorm te benaderen traint Reinier vijf keer per week zijn nek, doet hij squats en deadlifts om zo dik mogelijke benen en kuiten te krijgen en probeert hij ook zo gedrongen mogelijk te lopen. Verder eet hij wat hij maar wil. ‘Ook in mijn affirmations zeg ik de hele tijd waar ik het voor doe’, zegt Reinier, terwijl hij een Bounty en een broodje kroket eet. ‘Poef. Ik word poef.’


Uw reactie telt. Juist nu.

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *