Steeds meer mensen sluiten zich aan bij de 5 AM Club, waarbij ze net als onder meer Mark Zuckerberg, Jennifer Lopez en Michelle Obama hun dag om vijf uur ‘s ochtends beginnen.
Hier zijn 139 saaie slaaptips die je al lezende in slaap helpen vallen
Niet kunnen slapen is niet leuk, maar daar staat tegenover dat wel kunnen slapen leuk is.